Melden Sie sich zu einen meiner Kurse an und erleben Sie vor Ort oder Online Ihren positven Antrieb und Ihr Entwicklungspotential
YogaKrege – Yogalehrerin U. Krege
Vita
Über mich
Ich unterrichte gesundheitsorientierten Hatha-Yoga seit 2018.
Ich bin u.a. zertifiziert als:
- Kursleiterin Yoga (DTB-Akademie)
- Yogalehrerin (500 hrs) (DTB-Akademie und International Yoga Alliance)
- Kinder-Yoga-Trainerin (Akademie für Sport und Gesundheit)
- Osteoporose-Präventions-Trainerin (DTB-Akademie)
- Mediatorin (ikm)
Ich besitze den 1. Reiki Grad, nehme regelmäßig an Fort- und Weiterbildungen teil und kann auf jahrzehntelange Führungserfahrung sowie umfassende Unternehmensverantwortung in Wirtschaftsunternehmen zurückblicken.
Meine Motivation
Yoga ist für mich Leidenschaft, positiver Antrieb und Entwicklungspotential zugleich. Ich möchte dazu beitragen Fitness und Beweglichkeit, in jeder Lebenssituation bis ins hohe Alter zu erhalten, zu stärken und zu verbessern. Dazu eignet sich Yoga perfekt. Da er nicht nur den Körper stärkt sondern auch auf geistiger und seelischer Ebene für Ausgleich und Harmonie sorgt.
Es ist mir eine Freude, Menschen aus den unterschiedlichsten Lebensbereichen auf ihrem Weg zu unterstützen – sei es, dass sie Gesundheit und Wohlbefinden anstreben, nach Entspannung und Ausgleich suchen oder sich persönlich weiterentwickeln möchten. In meinen Yogakursen biete ich ihnen einen Raum, in dem sie sich wohlfühlen und entfalten können.
